نکات و اصول نوشیدن چای سبز

۲۶ خرداد ۱۳۹۷ ۰۳:۳۹:۰۶ ب.ظ

  • نکات و اصول نوشیدن چای سبز

  • برای کاهش وزن و لاغری توصیه می شود که 20 دقیقه قبل از غذا چای سبز استفاده شود؛ زیرا موجب سوزاندن چربی بیشتر و دفع سم بیشتر از بدن می شود.
  • نوشیدن چای سبز بعد از مصرف وعده غذایی موجب افزایش پروتئین و مواد معدنی می شود.
  • مصرف چای سبز به علت دارا بودن ویتامین E و ویتامین  C برای کودکان مفید است؛ می توان به همراه عسل این نوشیدنی ارزشمند را قبل از وعده اصلی به کودکان داد.
  • باید از نوشیدن چای سبز قبل از رفتن به رختخواب اجتناب شود زیرا موجب بروز بی خوابی می شود.
  • میزان مصرف چای سبز می بایست 1 الی 3 فنجان به طور روزانه باشد؛ مصرف بیش از 5 فنجان چای سبز توصیه نمی شود.

گیلان چای، با تولید چای سبز کاملا ارگانیک محصولی با کیفیت در اختیار شما قرار داده است. با انتخاب چای سبز گیلان چای و نوشیدن مداوم چای سبز می توانید از تمام خواص این نوشیدنی بهره مند شوید.

 

گیلان چای gilanchay.com

gilanchay.com

 

طراحی و اجرا: فروشگاه ساز سبدخرید